Portrait Psychologue Psychothérapeute Bordeaux EMDR ACT Non-dualité

 

J'ai obtenu le diplôme de psychologue clinicien à l'université Bordeaux 2, où j'ai réalisé l'ensemble de mon cursus.

Je me suis ensuite formé à la thérapie ACT (Acceptance and commitment therapy) auprès de Benjamin Schoendorff, Mathieu Villatte et Jean-Louis Monestes. ACT a été une première révélation sur mon chemin. Je réalisais combien la souffrance pouvait être en lien avec la lutte que nous nourrissions inconsciemment contre des pensées ou des émotions. J'apprenais à observer mes habitudes de fonctionnement.

Puis j'ai découvert la psychothérapie EMDR avec un grand engouement. Je m'y suis formé à l'Ecole Française de Psychothérapie EMDR. Je découvrais comment le lâcher prise et l'acceptation pouvaient concrètement prendre forme. Je réalisais que des croyances profondes apprises souvent pendant l'enfance pouvaient conditionner notre souffrance présente.

Récemment, j'ai découvert que cette plenitude qui est révélée souvent en utilisant ces  méthodes est déjà en nous. Il s'agit finalement d'identifier et de débrancher tous les  conditionnements qui nous en éloignent.