Croyances

Illustration d'un processus psychologique étonnant !

Quand il y a adhésion à une croyance ou une façon de voir, tout est vu à travers ce filtre.
Prenons par exemple la croyance que "je suis quelqu'un qui n'arrive jamais à rien".
Si il y a adhésion à ce mode de pensée, l'attention sera systématiquement orientée vers tout ce qui peut prouver que "je n'arrive à rien".
Il se produit alors un effet de focalisation.
De cette façon, le principe de base s'auto-alimente. 🔄
Associé à la pensée "je n'arrive jamais à rien" se déclenche un sentiment de découragement et une perte de motivation, rendant plus difficile l'expression des compétences et venant renforcer l'adhésion au principe. De plus, tous les éléments n'allant pas dans le sens de la croyance seront typiquement négligés.
Incroyable non ?
Et pourtant, tellement courant !
Rien de mal avec ce processus. Toutes nos pensées sont basées sur des mémoires et des interprétations finalement... Mais potentiellement soulageant lorsque leur nature irréelle est réalisée.

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